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2018年01月日
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性功能障碍吃什么食补

更新时间:2015-10-21
核心提示: 夫妻之间的性生活本来是一件特别愉快的事情,还可以交流之间的感染,让关系更加亲密,可是如果是男性出现器官疾病的话,可能会引起阳痿早泄的情况,那这样的性功能障碍如果不及时控制缓解的话,那就会影响到以后的感情。

    要说到男性的性功能障碍问题,不单单是指男性有阳痿或者是早泄的问题,像有时候没有性生活的欲望啊,或者是有厌恶性生活的情况,就像人们指的性冷淡,这些情况其实都是属于性功能障碍问题的,还有就是不单单男性有性功能障碍,还会有女性也出现性功能障碍的情况。如果是经常性的问题,那就得去医院检查治疗了,可是如果是偶尔或者是不经常有性功能障碍问题,那可以通过饮食来调节缓解一下病情的。

                                     

    1.要说到性功能障碍疾病的缓解控制,如果是长期的经常的有性功能障碍问题,像阳痿或者早泄频繁,这时候一定得去医院进行正规治疗才行,不能通过一些食疗方法或者生活调节来改善的,如果检查是不需要治疗的,那这时候可以进行食疗方法调节,再加上生活方式改变,那就可以缓解改善性功能障碍问题的,至少不会有加重的症状出现。像一些有壮阳效果的食物或者是对肾脏功能好的食物都可以多吃一些。

    2.其实对于偶尔性的性功能障碍问题,也不是那么严重的,也不要有特别重的心理负担,以平常心态对待就行,这样更利于病情的控制和缓解,这时候不要做刺激或者是加重障碍的事情,再就是注意饮食方面的合理才行,像现在这种情况就得可以多吃一些韭菜类食物,准备好韭菜,鲜虾就行,做法也很简单,只要将韭菜切成长的段,鲜虾淘洗干净就行,像正常的炒菜一样就行。对缓解性功能障碍很有好处。

    3.还有一种水中鱼类也对性功能障碍有益处,那就是大泥鳅,需要到市场上买来新鲜的泥鳅和豆腐,像大蒜和大葱及生姜这样的调味品也要一些,做法很简单,也是一般的家常炒着吃就行。还有就是一些有药用价值的食物和普通菜品一起做,对肾功能提升是有好处的。这时候需要准备肉苁蓉,新鲜羊肉和粳米,做法只需要将肉苁蓉、羊肉洗净切小细片就行,不过先得用砂锅水煎取苁蓉汁,用这汁液与羊肉、粳米一同煮到熟就行了,调味后直接吃肉和米。

    不管是哪种食疗方法,对于性功能障碍的缓解也是有帮助的,不过这种益处也只是起到缓解控制性功能障碍的问题,对于根本性的治疗是不行的,但是可以起到辅助治疗性功能障碍的作用。除了上面提到的缓解性功能障碍的食疗方法之外,还有很多的食疗小偏方的,只要是对身体没有伤害的,都可以采用一些。但是如果是严重的病情,那就得去正规的治疗才能好的。

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性功能障碍如何锻炼

更新时间:2015-10-26
核心提示: 男性朋友在患有性功能障碍之后,需要积极去医院进行治疗,在治疗的同时如果掌握一些自我锻炼的方法,那么会起到很好的效果。性功能障碍如何锻炼呢?

男性朋友如果患有性功能障碍的疾病,那么和女性朋友在进行性生活的时候,就会出现射精过早,阴茎勃起困难等现象。如果只是出现几次或者不经常出现的话,这种情况下的男性性功能障碍是可以通过自我锻炼的方法来改善的。那么男性性功能障碍如果锻炼呢?接下来小编带大家来一起学习一下吧。

                                


  男性的性功能障碍主要还是在阴茎勃起和射精等性活动的阶段中出现了障碍的现象,有的男性是因为自身的生殖器官出现了病变或者其他疾病因素造成的性功能障碍,有的男性是缺乏性经验,精神紧张造成的性功能障碍现象。但是不管是哪一种情况,都需要男性朋友们积极治疗,正确面对性功能障碍。

  大部分情况下的性功能障碍,不如性生活时间过短,射精过早,像这些的情况,其实还是男性朋友自身比较疲惫,或者精神紧张造成的。这时候其实只要我们男性朋友进行锻炼就可以改善这种现象了。平时多注意休息,要学会劳逸结合,不要让自己太劳累。可以学习一些性知识,提高自己的性能力,避免性生活的时候精神紧张。

  当然男性朋友除了通过锻炼身体来提高自身素质,还可以锻炼自己的生殖器官,也就是男性阴茎。平时的时候,可以多按摩阴茎,促进血液流通,洗澡的时候也可以对阴茎部位进行冷热水交替的方法,来增加阴茎龟头的敏感性。另外,内裤不宜过紧。还需要注意阴茎部位的清洁,性生活也不宜频繁

  其实大部分的男性性功能障碍,是完全可以通过男性朋友自身的锻炼来避免或者改善的。除了以上锻炼方法,在日常生活中,我们男性朋友要洁身自好,注意避免不洁性生活。如果有性功能障碍的现象,也不必过于焦虑,放宽心态,对注意休息就好了。饮食方面可多补充锌元素来帮助提高性能力。


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