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2018年01月日
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怎样通过食物调理性功能障碍?

更新时间:2013-04-24

  现代工作生活压力大,生活节奏不断加快,精神压力迅速增加,导致了多种疾病的出现,譬如说性功能障碍,除了利用药物调理之外,我们还能通过饮食来改善性功能障碍情况,以下是通过各种的食物来调理性功能障碍。

  1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  3、适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

  其实在对性功能障碍调理的同时,最早我们应该保持向上的精神状态和乐观的人生态度。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。不要让自己成为各种疾病的附庸,被牵着鼻子走。

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男性裸睡可“顶住”性功能障碍干扰 裸睡治疗和预防性功能障碍疾病

更新时间:2016-10-19
核心提示: 男性裸睡对于身体有很多的好处,对于治疗和预防性功能障碍疾病更是有好处的,建议男性可以在日常睡眠的时候裸睡,男性裸睡可“顶住”性功能障碍干扰,此外男性裸睡还有助于增强适应和免疫能力,还可以利于夫妻感情的维持。

  现在越来越多的人提倡裸睡,确实因为裸睡对于人生身体是有很多好处,尤其是男性裸睡可以预防和治疗男性的性功能障碍,还可以“顶住”性功能障碍干扰,因此建议男性可以裸睡,下面主要给大家详细介绍的就是裸睡治疗和预防性功能障碍疾病?


  男性裸睡的好处是很多的,裸睡可以帮助男性预防性功能障碍这个疾病。从预防性功能障碍这个疾病来说和衣而睡,可能影响到气血循环,使得男性患上阳气被抑制,这对于男性性功能更是什么益处。同时内裤太紧会使阴囊温度升高,会导致精子出现生成和发育障碍,这些均是会降低男性性能力的;脱衣而睡有利于男性身体气血流通,会使得男性体内阳气舒展畅达,此外裸睡还可以使得男性让睾丸温度下降、精子变得更活泼,性欲望自然就增强。因此男性裸睡可以预防性功能障碍疾病

  裸睡还可以治疗男性性功能障碍,可以帮助男性身体“顶住”性功能障碍干扰,从治疗性功能障碍来说裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,像是男性处于焦虑、紧张的状态下的话,自然就会使得性功能障碍出现异常,若是男性裸睡可以避免这方面的问题,并且建立了裸睡习惯的夫妻性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动,有利于夫妻感情的维持。这些均是男性裸睡的好处。

  上述主要给大家详细介绍的就是男性裸睡可“顶住”性功能障碍干扰,尤其是可以帮助男性治疗和预防性功能障碍疾病,因此建议男性在日常睡眠的时候可以裸睡,此外裸睡对失眠的人也会有一定安抚作用,也有利于帮助男性增强适应和免疫能力。


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